VOTRE PROGRAMME
11 mai à 11:00 – 12:00Cet événement se déroulera en ligneQue l’on prenne un petit déjeuner seulement par habitude ou qu'on le prenne parce que l’on a faim ; que l’on saute parfois ce repas ou qu'on l'oublie tous les jours, quel est l’intérêt nutritionnel du petit déjeuner ?
15 avr. à 11:00 – 12:00Cet événement se déroulera en ligne !Cet atelier en ligne vous apportera des solutions durables et respectueuses de l’environnement et vous permettra d’adopter un style de vie plus sain pour soi-même, sa famille et au bureau !
25 mars à 11:30 – 12:30Evènement en ligne !Mettez en œuvre des stratégies numériques mieux équilibrées afin de gérer la dépendance et le stress liés à l'hyper connexion. Découvrez comment prévenir les risques psychosociaux liés à une utilisation intensive ou inappropriée des outils
23 mars à 11:00 – 12:00Evènement en ligne !Cet atelier sera animé par Laure Anne, ostéopathe, qui vous donnera des astuces afin que vous puissiez adopter les bonnes postures en télétravail ou au bureau !
18 janv. à 11:00 – 12:15Ce webinar se déroulera sur Teams !L’alimentation est un facteur de forme et d’équilibre. Même si ce n’est plus un secret, comment rendre le « manger sain » pratique ? Le but de cet atelier est de donner des notions de base solides en matière d’alimentation pour faire un repas équilibré en toutes circonstances.- 05 janv. à 11:00 – 12:00Ce webinar se déroulera sur Teams !L’alimentation est un facteur de forme et d’équilibre. Même si ce n’est plus un secret, comment rendre le « manger sain » pratique ? Le but de cet atelier est de donner des notions de base solides en matière d’alimentation pour faire un repas équilibré en toutes circonstances.
10 déc. 2020 à 13:30 – 14:30Ce webinar se déroulera sur Teams !Ce webinar se déroulera sur Teams !
10 déc. 2020 à 11:00 – 12:00Cet événement se déroulera en ligneChaque saison à ses petits maux, de la grippe à la gastro, en passant par le rhume des foins, les angines ou simplement les sinus encombrés. Il existe des solutions simples pour se préserver de ces maux ou bien en sortir très vite !
03 déc. 2020 à 13:00 – 14:00Ce webinar se déroulera sur Teams !Cet atelier sera déroulera sur Teams !
26 nov. 2020 à 13:00 – 14:00Cet événement se déroulera sur Teams !Cet événement se déroulera sur Teams !
24 nov. 2020 à 11:00 – 12:00Cet évènement se déroulera en ligne !Les muscles qui entourent les yeux peuvent perdre de leur efficacité, c'est le cas par exemple lorsqu'on travaille sur écran pendant plusieurs heures. La gymnastique oculaire consiste en une série d’exercices à faire seul ou en groupe et permettant de lutter contre la fatigue des yeux.
23 nov. 2020 à 16:00 – 17:00TeamsCet webinar se déroulera sur teams !
23 nov. 2020 à 13:00 – 14:00Cet événement se déroulera sur Teams !Cet événement se déroulera sur Teams !- 20 nov. 2020 à 11:30 – 12:30TeamsCet webinar se déroulera sur teams !
12 nov. 2020 à 12:00 – 13:00Cet évènement aura lieu sur Teams50 % des parents ont l'impression de courir tout le temps et de n'avoir jamais de temps disponible pour eux. Encourager l’équilibre entre la vie professionnelle et la vie familiale permet de réduire le stress et la charge mentale des jeunes parents.
15 oct. 2020 à 13:00 – 14:00TeamsCet événement se déroulera sur teams !
15 oct. 2020 à 11:00 – 12:00Cet événement aura lieux en ligne sur TeamsL’alimentation est un facteur de forme et d’équilibre. Même si ce n’est plus un secret, comment rendre le «manger sain» pratique et ludique ? Le but de cet atelier est de donner des bases solides en matière d’alimentation pour faire un repas équilibré en toute circonstance !
29 sept. 2020 à 11:00 – 12:00Cet événement aura lieu en ligne sur TeamsLes troubles du sommeil touchent un tiers des Français dont en grande partie les actifs. Le sommeil est un pilier de la santé car il apporte la régénération complète de l’organisme et de nos facultés mentales. Cet atelier permet d’aider les collaborateurs à retrouver un sommeil qualitatif.