Famille souriante

EQUILIBRE VIE PRO/ VIE PERSO

Noix de framboise et de diverses

Parmi les difficultés rencontrées par les collaborateurs, celle de parvenir à concilier vie professionnelle et vie personnelle arrive régulièrement en tête.
Alors que le temps de travail est en baisse depuis plus d’un siècle, que le temps de sommeil  recule lui aussi, de même que le nombre d’enfants dans les couples, comment se fait-il que l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle pose particulièrement problème aujourd’hui ?
Cet atelier permet d'apporter réponses et solutions aux collaborateurs. 

·       Qu’est-ce qu’un bon équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle ?

·       Est-il nécessaire d'être hyperactif ? 

·       Où fixer la limite et comment la respecter soi-même

·       Est-il possible d'avoir un engagement équivalent entre de multiples activités

·       Les pistes pour avoir un meilleur équilibre.

PLUS DE 80 EXPERT.E.S EN PREVENTION SANTE

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Nutritionnistes, naturopathes, orthoptistes, psychologues du travail, ostéopathes, sophrologues, médecins, hypnothérapeutes

Durée :

1h avec session de questions réponses

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Ateliers interactifs et "boites à outils"